Personal trainer-palwelut

Treenaatko, mutta kilot eiwät lähde? Tuntuuko, ettet saa itsestäsi kaikkea irti kuntosalilla?
Nyt sinulle löytyy ongelmaan ratkaisu !

Tule treenaamaan yhdessä suurella sydämellä työtään tekewän haminalaisen penkkipunnerruksen ME-tuloksen tehneen kilpaurheilijan kanssa.

PT-ohjaus tapahtuu Haminan Kuntokeskus Sykkeen tiloissa, jolloin ei tarwitse maksaa erikseen kuntosalikäynnistä

 

Personal Trainer-ohjaus on aina henkilökohtainen ja juuri sinulle yksilöllisesti räätälöity. Suunnittelen sinulle monipuolisen Personal Trainer-ohjelman tawoitteesi ja erityistoiweesi huomioiden. PT-ohjaukseen kuuluu kuntosaliharjoittelua sekä halutessa raswanpolttoa sekä hapenottokykyä lisääwää aerobista harjoittelua mukaansatempaawan musiikin tahdissa
Kun tawoitteenasi on:

  • Wartalon kiinteytys
  • Raswanpoltto
  • Painon pudottaminen
  • Lihasmassan ja woiman lisääminen
  • Niska-hartiawaiwoista ja selkäwaiwoista eroon pääseminen
  • Tai wain wiimeisten kilojen karistaminen !

-Niin silloin Personal Trainerin palwelut owat sinua warten !Autan sinua saawuttamaan päämääräsi helpommin, nopeammin, waiwattomimmin ja todellakin paljon hauskemmin kuin itse siihen kykenisit. Personal Trainerin suunnittelemasta henkilökohtaisesta walmennuksesta saat oikeat ewäät kohti tawoitettasi, treeneistä tulee tehokkaampia ja tuloksellisempia.

Lisäksi tietenkin motiwoin, kannustan, piiskaan ja rääkkään sinua tunteella, teholla ja suurella sydämellä <3

Yhdessä teemme treeneistäsi monipuolisia ja tehokkaita, hauskuutta unohtamatta!

syke | Kuntokeskus Syke

 


 
Ota rohkeasti yhteyttä ja tehdään yhdessä unelmistasi totta !!

syke | Kuntokeskus Syke

syke | Kuntokeskus Syke

 

Johanna Bies p. 040 – 556 9925

Personal Trainer-ohjauksen hinta muodostuu wiikkotuntien määrästä periaatteella että mitä useammin treenaat, niin sitä edullisemmaksi se sinulle tulee

1x wiikko 60e / 2x wiikko 50e / 3x wiikko 40e

Siis jos ottaa 3xwiikossa PT-ohjauksen, niin wiikkohinnaksi muodostuu wain 120e !!

Peruutukset wiimeistään 1 wrk ennen warattua ohjausta, muuten weloitamme 50% tunnin hinnasta !